李在峰静坐内观太极营四阶正式营视频课程百度网盘下载学习

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李在峰静坐内观太极营四阶正式营大小共计3.11G

路径：健体武术区/2025年/ws202502.李在峰全集/04.李在峰静坐内观太极营四阶正式营

详细目录：

01、清晰目标：开启性命双修之旅

02、【静坐姿势】道家七支坐法

03、【静坐姿势】七支坐法教学

04、【静坐法门】静坐准备、方法和注意事项

05、【静坐方向】静坐修炼的四个层次

06、静坐引导口令【身体放松】

07、静坐引导口令【身体放松】无背景音乐版

08、【静坐行气】道音行气法+读经四正法

09、第一周晚教学课堂：静坐方法及修炼方向

10、第一周晨练课堂：静坐颂钵和声能调控

11、小吕老师惊喜加餐：静坐宁神+太极基本功

12、第二周晚教学课堂：内观五步法

13、【静坐核心】道家内观五步法

14、第二周晚间直播：五种感通力

15、【五种感通力】活在当下：逍遥自在+接纳现实：为而不争

16、【五种感通力】聆听需求：听之以心

17、第二周晨练直播：太极拳心法

18、小吕老师经络课直播（十二正经专场）

19、【五种感通力】化解干扰：常应常静+促进行动：勤而行之

20、小吕老师顺时养生专场【春季养生功带练加餐】

21、第三周晚间直播：五种感通力+阶段性回顾

22、【三类关系实践】父母&伴侣&子女

23、第四周晚间课堂：三类关系实践

24、小吕老师经络课直播（脏腑专场）

25、第三周晨练课堂：五行导引功带练

26、第四周晚间课堂：添油接命（上）

27、【添油接命】北斗七星前三星

28、【添油接命（下）】北斗七星第四星

29、【添油接命】北斗七星后三星

30、五一加餐：李老师惊喜加餐答疑直播

31、第五周晚间课堂：添油接命（下）

32、小吕老师经络课直播（肺肾专场）

33、第五周晨练课堂：十二段锦+站桩带练

34、第五周晚间直播：静坐内观总结巩固专场

35、【道家养生智慧】道家世界观：探索终极问题

36、【道家养生智慧】道家生命观：生命的本源与养护

37、第五周晚间直播：道家的生命智慧

部分内容截图：

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